Problemos, susijusios su atminties silpnėjimu, šiuolaikinėje visuomenėje neturi amžiaus apribojimo
Atmintis - daugiakryptis kompkeksinis protinės žmogaus veiklos elementas - viena iš svarbiausių galvos smegenų ir centrinės nervų sistemos funkcijų. Pagrindinė atminties paskirtis - gebėjimas prisiminti ir ilgą laiką saugoti informaciją apie mus supantį pasaulį, organizmo reakcijas; pastoviai ja naudotis, analizuojant bei priimant efektyviausius sprendimus ir planuojant tolimesnius veiksmus.
Atmintis leidžia žmogui pastoviai tobulėti, mąstyti, naudotis asmenine ir aplinkinių patirtimi, siekiant savo užsibrėžtų tikslų.
Problemos, susijusios su atminties silpnėjimu, šiuolaikinėje visuomenėje neturi amžiaus apribojimo. Informacijos perteklius, įgūdžių atsiminti ir prisiminti nebuvimas, emocinės perkrovos ir stresas, deguonies trūkumas gyvenantiems didžiuosiuose miestuose, prasta mityba ir žalingi įpročiai - tai toli nepilnas atminties sutrikimo priežasčių sąrašas, nepriklausomai nuo individo amžiaus.
Senstant smegenų masė mažėja, nervų jungčių skaičius mažėja, mediatorių gamyba mažėja, atsiranda kraujagyslių sutrikimų, dėl kurių atsiranda deguonies badas, todėl pradeda silpnėti atmintis.
Norėdami visada išlikti kupini energijos, kūrybingi ir turėti gerą atmintį, turite pasirūpinti, kad išlaikytumėte smegenų jaunatviškumą